Up Next in Construí un cuerpo armonico

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  Cardio HIIT con Romi

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  ✔️ Equipamiento necesario: Silla o banqueta
  ✔️ Intensidad: Alta
  ✔️ Enfoque: Tren inferior

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  29:40

  Tren superior y abdomen con Angel

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  ✔️ Equipamiento necesario: Sin equipamiento
  ✔️ Intensidad: Alta
  ✔️ Enfoque: Tren superior y abdomen

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  33:30

  Yoga con Tomi

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